俺自己也覺得說得不清楚：）

俺想說的是：我們現在感到的“我”，其實是影子，是失去靈動性的意識，或者是意識走過的痕跡。

說他是影子，就好比皮影戲，我們看到人物和情節，其實不過是幾具皮偶在動。

說他失去靈動性，就好比火山噴發。剛噴出來的岩漿是活的，但落下來冷卻，就變成石頭了。

說他是痕跡，就好比我們走在沙灘上，留下一串腳印。腳印是我們留下的痕跡，但不是我們的生命。

我們所謂的我，我的身體，我的意識，就是這種情況。最初的意識活動落下來，沉澱，凝結，就會形成思維的意識，身體的意識以及相應的身體。