哈~ 俺比較樂觀。

mindfulness 是許多心理療法的基礎，轉煩惱幾乎每天都在發生。little by little. 人們慢慢通過awareness.克服焦慮恐懼等等各種障礙。這也是為什麽南傳比北傳在西方更受重視。

哪位捐腎的菩薩非常佩服。但是不會去做。因為價值觀不同，個人受西方文化和教育。認為愛自己是大愛的基礎。身體是暫時的，沒必要過度attachment. 我個人認為，life & death 隻是變了一種形式。all is life