西瓜為什麽不能用勺子挖著吃？還不趕緊看看！

來源: 煲仔於 2017-05-24 08:01:08 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

西瓜為什麽不能用勺子吃？！

最主要的原因

奏是容易吃！多！了！

驚不驚喜

意不意外

別告訴小鍾你們沒發現

用勺子挖著吃西瓜

潛意識裏就覺得一定得把它吃完

越吃就越想吃

根本停不下來

可是你們造嗎？

西瓜吃多了

一樣有害處

的確，西瓜90%以上都是水，6%左右是糖，還含有鉀元素及番茄紅素等，不但能解暑、解渴，營養價值也很高。

但是，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，即便是正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。不僅如此，下麵幾種情況，更要多注意！

禁忌一、糖尿病患者不宜食用　　

糖尿病人在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

禁忌二、經期中的女生不宜食用

女生經期中體質比較虛弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜這種寒涼之物。

禁忌三、體虛胃寒的人不宜多食

西瓜屬寒涼之品，體虛胃寒的人過多的話，會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。

禁忌四、腎功能不全者不可食用

腎功能不全者，其腎髒對水的調節能力明顯降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

禁忌五、感冒初期不能吃西瓜

中醫認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應采用讓病邪從表而解的發散治療方法，並認為在表未解之前若攻之會加重病情。西瓜有清裏熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

禁忌六、打開過久的西瓜不宜食用

夏天氣溫高，細菌易繁殖，打開時間過久的西瓜，容易產生大量病菌，如果食用就會導致胃腸不適。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜，而且最好當時吃完。

禁忌七、冰西瓜要少吃

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

禁忌八、晚上9點之後不宜食用

晚上9點之後，基本上要準備洗洗睡了，如果大量食用，晚上愛起夜不說，還容易把西瓜含糖量轉化為肚子上的脂肪，時間久了，就容易長成小肚腩。

選瓜小技巧

１、西瓜底部的圈圈，越小越好；相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越難吃。

２、顏色最好挑青綠色，不要霧霧白白的。

３、西瓜紋路整齊的，就是好瓜。

４、西瓜頭，就是所謂的蒂頭，若是直直的一條線，就不要，但若是卷曲圈起來的，就很甜。

沒想到吃西瓜還有這麽多學問

快快告訴周圍的人吧

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