好貼。學習了。

如果對自己的要求比較高，坐禪是一項很重要修行內容。

如果是修淨土法門，也不必一定要打坐。

打坐時的心行很重要。可以自然地安住在心性中；也可以默念佛號，廣欽老和尚就是念佛入定的，廣欽老和尚的那個禪定功夫不得了。

您們附近還有一個修行不錯的老法師，也許是北美漢傳佛教碩果僅存的老修行，就是智海法師，有一個匯集智海法師弘法資料的網站：

http://www.bwlh.org/


合十