我推薦

來源: 於 2014-09-04 11:31:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

做瑜伽，個人覺得，靜比動重要。。。。
老外都喜歡練肌肉，喜歡滿頭大汗，我喜歡靜坐冥想，拉筋扯骨。
瑜伽讓我受益良多，強烈推薦你練習。