可以告訴大家一個公開的秘密：當你害怕，那個害怕事就會想鏡子裏投射反映給你，你自己創造了命運。

當你不害怕，鏡子就無東西可以反射。不信你試看看。

因此，與其擔心某個事情會否發生，不如問：“誰在擔心？”這樣的詢問立刻就讓你脫離了EGO（“我執”）。

如果你經常靜思，會常常進入絕對的無害怕，無思想，無欲望，表麵看這是無行動的靜止，實際是無窮力量聚集在Ｓｅｌｆ。這個力量不但改善你的命運，更使你不再為命運而害怕和糾結，出定後，你的Ｅｇｏ我執就減少許多。然後害怕還會不時地襲來，你會立刻發掘它。這樣的發覺，害怕就會一點一點式威，最後和Ego一起無影無蹤。