【聖誕節得吃好的】西班牙雞肉飯+五香熏鱸魚+紅豆沙燒餅

 

本周一，聖誕節，隻做了西班牙雞肉飯，來提胃口，加了很多的lemon juice，補維它命C。也做了五香熏鱸魚來嚐鮮！最後烤了一些紅豆沙燒餅當甜食。

可惜，大家一半都沒吃完，還好，這些菜食簡單熱熱還可吃。為了補重要的蛋白質，每天早點，每人2個蒸蛋，一杯熱牛奶，和一個芝麻燒餅。也不知道補的夠不夠？

現在，聽說，新疫情開始飄搖，我們更該注意身體健康了！

 

（先炸煮好雞塊, 再弄西班牙雞肉飯）

西班牙雞肉飯

 

五香熏鱸魚

紅豆沙燒餅

祝大家聖誕節愉快，全家都得吃點好吃的。。。。。。。。。。。。。。

 

 

 

所有跟帖： 

• 懶人包，聖誕簡餐。 -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 11:20:17

• 吃美食，過聖誕。雅蜜。 -盈盈一笑間- ♀ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 13:02:38

• 熱壇，講吃最快！ -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 16:07:30

• 流口水，喜歡鱸魚 -顫音- ♂ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 19:25:04

• 懂吃 -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 19:59:08