謝謝高妹這麽詳細的回複。其實我也是這樣想的，這些營養元素應當盡量從日常食物中獲取，所以我吃得有一搭沒一搭。。。

來源: 於 2022-08-25 05:33:52 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我家老公吃得可認真了，已經堅持吃十年了，啥都可以忘，就是吃藥不會忘嘻嘻。

可能每個人需要的營養量不同，他吃得效果倒挺好。是我把他引上了補充維生素的路，但是我估計現在讓他少吃都不太可能了。。。LOL