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從來沒有想到過，一輩子都在自我調侃臉上肉太多太鼓囊的人，會有不管不顧千方百計往回找補的一天。
從發現凹陷，到緊急找補，再到恢複鍛煉正常飲食，實際的過程瑣碎而日常，期間並沒有太多的考量，憑著直覺悶頭做就是了，但為了交流方便，還是把帖子刻意分成了四個部分。
第一部分是發現臉頰和太陽穴嚴重凹陷及一段時間的緊急往回找補後，before & after對比圖。第二部分是緊急找補期間在台北的留影。第三部分是高糖高澱粉的緊急找補不得不半途終止時揚長避短的扮靚成果。第四部分是終於恢複正常飲食+鍛煉後，最方便也最適合我的日常休閑鍛煉裝。照片大致按時間排序，但又不是百分百按時間排序，可供參考的大致走向是：憔悴凹陷 --> 白白胖胖 --> 火速變黑慢慢變結實。
“通過合適的搭配力所能及的扮靚”，我有這份心，流壇助我這份力，這些年就這麽似水流年般地過來了。謹以此貼，歡送老版主，歡迎新班長。謝謝妳們，非常感謝! ：）
一. 緊急找補階段before & after對比圖。
二. 緊急找補階段，台北，2023-04。
因為磕壞牙齒，嚴重影響到日常進食，一日三餐愈發敷衍，人急劇消瘦又沒引起及時且足夠的重視。離開美國前的最後一個周末，經姐妹關切提醒，才知道自己已經瘦得脫相到臉頰太陽穴嚴重凹陷的地步。一語驚醒懵中人，當天回家就開始了拋開血糖考量，高糖高澱粉的緊急找補：做起來省事，吃起來方便，不挑牙齒。謝謝Yming及時提醒助我抓到這個window期，如果真有window期一說的話。
照片是緊急找補早期在台北的留影，大都是先生的抓拍或擺拍。那個階段臉上凹陷非常嚴重，腰腹部完全沒有遊泳圈。用先生的話，全身都是骨頭。
1. 野柳地質公園。
2. 手中的鏡頭再長點就拉風了。
3. 走在忠孝東路，附近的小巷......
4. 台北101。這張是先生偷拍的，毛豆太過專注，完全不知曉。正所謂“你在拍風景，別人在拍你”。
5. 雨中的九份老街，電影“悲情城市”拍攝地，也是台北之旅最令我沉浸的景點。不定什麽時候，不定去到哪裏，不定遇到怎樣的人和事，就那麽突如其來的被觸碰到了，憂傷到了，溫暖到了，熨帖到了。無論團夥還是單人，旅行於我最獨特的魅力就在於此吧。也特意查過“二二八事件”以及電影“悲情城市”，了解那段曆史，在年輕的梁朝偉和留給一代人神秘念想的青春美麗的辛淑芬麵前，陷入沉思......
 
6. 十分車站，電影“那些年，我們一起追的女孩”拍攝地。
7. 台北自由廣場。上下所有照片都是手機拍，相比之下還是單反照最清晰。平時爹不親娘不愛誰都不願背誰都不願用的，真的用了，畫質膚質還是要好很多，不是一個檔的。
三. 緊急找補因故中途停止後，揚長避短的扮靚企圖依序上位，無縫對接。2023-05。
對我而言，這個階段實際上的揚長避短主要針對兩個點：臉上殘餘的凹陷，腰上死灰複燃的遊泳圈。經曆了最初的懵圈和shock，對於凹陷，發現自己已經真的可以不介意了。
但如果依然介意的話，這裏分享一個親曆的獨家秘訣：頭發可以修飾凹陷，衣飾搭配可以遮遊泳圈。掩飾得好就是照騙，兩倍三倍的誇張就是耿直，不能吧？：）
8. 對遊泳圈極其友好的長袖T恤，剛來流壇時多次出鏡。
9. 對太陽穴凹陷非常友好的“發型”。緊急找補中止後，第一件做的事情就是把頭發果斷地剪短了一截，減少發尾糾纏，令頭發更容易蓬鬆，對凹陷的遮擋也更輕鬆自然。
10. 對遊泳圈友好的裙子。毛豆彎腰駝背的，室內的光線和布局真是友好。
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13. 對遊泳圈友好的褲子（效果和我的一條黑色半裙相類似）。
14. 這張是請路過的遊客幫忙拍的。
15. 實際上，對我而言，對遊泳圈友好體貼的，除了A裙，蓬蓬裙，闊腿褲，還有腰部略微寬鬆的短褲，T恤，衛衣......T恤衛衣對我非常的友好，一直都是，是我名副其實的遮圈功臣。
16. 各式外衣也是現階段的優選單品。Again，光線充足且專業的室內空間對拍攝非常的友好。
 
17. 這張是緊急找補中止後拍於母親節前夕的照片，正臉已經基本回複到飽滿流暢狀態，側臉和太陽穴仍有凹陷殘餘（劉海裏麵），傲嬌的遊泳圈交由合適的衣褲裙去照顧體貼。
18. 同一條裙子，不同的外衣。
19. 恢複鍛煉一段時間後，人曬得黢黑。
20. 一個人騎行時還是會有迷路的時候，這是其中一次迷路時偶遇的斷壁殘垣，水平所限沒能拍出當時的即時氛圍和絢爛色彩，特意加了濾色稍加彌補。
四. 日常休閑鍛煉裝。
遊泳圈我其實是能夠和平共處的，見到拍到都無所謂。但如果需要的話，現階段最貼心最有效的隱圈神器是：貼身但不緊身的衛衣，T恤，針織衫（令人不可思議的是，還有旗袍）。
恢複健身鍛煉後，喜歡騎車去不同的公園晨走晨練。從差點被叫救護車，一路逆襲到今天，百分之九十的時間都是各式的T恤，衛衣，針織衫在陪著我。很感恩，很驕傲，很自豪。
21. 無論是單純的騎車，還是單純的健步，抑或不同組合的鍛煉，這邊的天氣稍不留意就是滿頭大汗，蒸籠一般烘熱難耐，但心是踏實的篤定的，尤其本想當逃兵，曲裏拐彎磨磨蹭蹭最後終於還是邁出了蝸居，那種宅女健將的feel，勁勁兒的，特喜歡！：）
22. 特自在。在凹陷與圈圈之間找到平衡的感覺，真好！
 
23. 特清爽，可惜拍得不清爽。：）
24. 特有力。臉上凹陷和腰間遊泳圈此消彼長彼此較勁的時候，寬背和粗腿不動搖，不參乎，含蓄矜持，寵辱不驚，紋絲不動，令女主人早期的高糖高澱粉緊急找補和後期的飲食鍛煉適時調整變得單純有效有力很多。
25. 特舒展。
26. 這組黑色背心是剛剛過去這個周末拍的，是所有照片裏麵最新出爐的，正臉和臉頰的凹陷都已恢複，太陽穴還有些許殘餘。和前段時間的白白胖胖相比，體重基本沒什麽變化，遊泳圈還是肉朵朵的，但正常飲食和堅持鍛煉讓人黑了很多也緊致了不少。
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29. 風風火火特鐵姑娘，和窩家裏吹空調的畫風完全兩樣。
30. 特隨意。這件軍綠薄背心和背景有點混淆，配上曬得黢黑的肌膚，很不出挑，和現階段的殘餘遊泳圈卻是全方位絕配。
31. 特“輕盈”。這張拍得比實際偏瘦。
32. 特感恩。空氣，陽光，雨露，清風，我們日日享用必不可少的東西，竟是不花一分一毫白白得來的。感恩！
 
33. 特黃梅天。自主開發的多款有厘頭無厘頭拉伸是恢複鍛煉後的額外收獲之一。
34. 特舒服。
35. 特“鍥而不舍”。
36. 特擺乎。
37. 特傲嬌。
當心平氣和下意識地進入到“如何與凹陷更好的相處，美美的相處”階段，當頭發和雙手的作用從下意識修飾胖臉絲滑無痕地過度到遮掩修飾凹陷的時候（見跟帖圖6），凹陷作為敵人和包袱已然成為過去，和斑點魚尾紋塌眼皮一樣，成為迷一般溫柔溫馨溫暖的aging存在，陪伴我卻不再能夠壓迫我轄製我攪擾我。
“通過合適的搭配力所能及的扮靚”，我有這份心，流壇助我這份力，這些年就這麽似水流年般地過來了。雖然隻是把平日裏三瓜兩棗的即時記錄簡單粗暴地攏在了一起，這個帖子和帖子所承載的心意是誠摯的。謹以此貼，歡送老版主，歡迎新班長。謝謝妳們，非常感謝!：）
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