是的，主要控的碳水。我可能因為之前吃太多米麵糖，所以自控效果特別明顯。身邊也有朋友說沒收到什麽效果的，她本來攝入量就不大

來源: 於 2023-01-31 15:53:06 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次