敏感（身體或/和精神）體質的人，越打越頻繁，越打越僵硬，還是要慎重小心為好。

打好打壞都能享受都能承受的，更適合去嚐試。我一個朋友的先生是做醫美的，她自己一樣都沒碰過。不打，不能打，或害怕打的姐妹，學著讓歲月的痕跡與己和諧融為一體。你越是不怕它，它越不能夠顯出猙獰，甚至可能反成為歲月的冠冕。上次有姐妹貼了七，八十歲白發模特的照片，真沒覺得皺紋在她臉上有多難看的感覺。