多謝你一直以來的關注！一定開始以護膚為重點！

感覺負重訓練可能提高雄激素的分泌，麵部形象中性化，人的身體好奇妙！我現在多加一些瑜伽，改善身體激素環境！在這期瑜伽視頻裏，感覺麵色就好一些呢，maybe