為什麽身材變好了，膚色卻差了很多？

來源: 於 2020-10-03 10:06:04 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

樓主抱歉實話實說。很早就跟過你的視頻練習，很喜歡。還記得你歐洲遊也鍛煉的帖子。感覺那時的皮膚和狀態要比現在好很多。希望隻是配色的原因。 我自己的體會是四十後，減肥，鍛煉，戒碳水的必然結果是臉色發菜，精神不振。希望這隻是我的各人反應。 

祝好！