謝謝你。很高興有這麽瑜伽愛好者,也很感動這裏居然有那麽多舊相識。你的文筆很美,讓我感動,
也恭喜你慢慢走入了真正的瑜伽修煉者行列了。是的,瑜伽首先要學會接受,學會真正的放鬆。接受你的身體就是這樣的,把一切雜亂的念頭放下,用無爭的心態打開心靈,接受生命,然後去尋找天人合一境界,也就是上麵你寫的人淡如菊,寵辱不驚。其實細細去思考,瑜伽和中醫有很多共同之處,比如黃帝內經也一直在強調這一點。很高興讓我認識了你,咱們互勉
也恭喜你慢慢走入了真正的瑜伽修煉者行列了。是的,瑜伽首先要學會接受,學會真正的放鬆。接受你的身體就是這樣的,把一切雜亂的念頭放下,用無爭的心態打開心靈,接受生命,然後去尋找天人合一境界,也就是上麵你寫的人淡如菊,寵辱不驚。其實細細去思考,瑜伽和中醫有很多共同之處,比如黃帝內經也一直在強調這一點。很高興讓我認識了你,咱們互勉