刷手機刷出手指疼！ 一套手指操的解決方案。。。。「 視頻」

來源: 於 2020-09-25 21:22:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我們每天都要用大量的時間刷手機，打字，用鼠標等等，

很多人都有這樣的困擾，手指/手腕/手背疼，關節疼，怎樣去解決這個手指疼呢？

每天堅持練10分鍾練習這個手指操，我解決了手指疼的問題！

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