還是那個我提問切皮和抽脂的，下麵加跟帖太麻煩，我就新起了個貼，貼了圖, 懇求建議

這裏很感謝又西給我很好的建議和視頻，我到現在堅持了三個星期，每周三次，每次感覺我的老骨頭快散架了。我四十中，三娃。腰消失了，不過那不是我目前的目標，我的目標是肚子消失。。。

這張照片是我在文學城第一張照片。。。

下麵跟帖裏有美女說不要追求完美，那咱這說說咱為啥要減肚子：我和老公都人到中年，被三娃加工作又閉關快六個月了折磨的精神上來越瘦，身材越來越寬，娃班上父母超過三分之一的都分了。咱是不是的努力下，萬一被休了，也許還能有個下家？

雖然說45歲在職業和婚戀市場前景暗淡，那咱自己能努力的地方還是要加油吧。所以過去三周晚上成了牛馬，隻吃蔬菜，每天早上做20-30分鍾運動，結果是。。。三周減了三公斤！但是三周的人生過成了苦行僧.