能否分享一下你用的阻力帶的尺寸，我買個一個太窄，不好用，謝謝！

來源: 於 2020-07-20 10:21:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

同時想請教一下，怎樣練，能去掉胳膊的拜拜袖和腋下的贅肉