如果是玩玩就一手用35磅的,如果想折騰一下我的肱二頭肌我就用50的啞鈴 腿部力量是295磅

來源: 2020-07-12 08:18:37 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: