這一期是講原理，邏輯和心理輔導，下一期是講吃，最後是講運動

來源: 於 2020-06-07 08:40:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我不是運動大咖， 也不會露著馬甲線出門，但我有一套辦法讓自己保持身材， 我把這些東西屢清楚，組織好了會持續發上來

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