不再胖就好,目標立的高點才能有動力

來源: 2012-07-05 18:58:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

比方說要再減去5磅,結果可能就不增重。如果目標是維持,沒準兒就又胖回去了