遊泳如何保護皮膚和頭發？

今年夏天，快4歲的兒子要開始遊泳了。都說上課之外，還要家長陪著多去水裏玩，那麽大家都如何保護自己的皮膚和頭發呢？

 

我是對自己的皮膚非常在意的人。真不想之前每天用功護理的皮膚就這麽付之一炬。心有不甘啊。可是不陪，孩子又學不會。除了抹防曬霜，帶個大帽子，完了之後曬後修複，還需要做什麽嗎？是不是需要在抹防曬霜之前再摸層baby oil在身上？都有些什麽產品可以推薦呢？

 

頭發的話我覺得可能還好些，我自己不遊，隻是在水裏看著他。

 

求救！