關於禁食排毒

來源: 於 2012-06-05 12:31:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

練習瑜伽，也開始讀一些瑜伽的書，看到禁食排毒的介紹。有沒有姐妹們知道呢？以前一直對禁食比較排斥，才知道禁食也是對身體有好處的。有點動心是不是要試試，有了解的姐妹介紹一下可以嗎？