網球更大更重

來源: 2012-05-09 06:53:24 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

網球比壁球重很大'大很大'控製起來更花力氣'對腰部腹部肥肉減肥的效果比較好。。

而且網球是很少可以左右手'左側右側'同時得到鍛煉的運動'不會象羽毛球壁球那樣'
出現左臂纖細的情況哈,如果雙手打反手的話。

球大重'玩起來覺得比較好玩'露天的'算是天然有氧運動哈。