最近喜歡上跳健身操了，分享給同好的jms....

來源: 於 2012-03-26 21:06:18 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

最近喜歡上跳健身操了，分享給同好的jms.....
kitty健身操，不難跳，容易堅持，跳20分鍾就出汗了，感覺很精神
這是網上連接，我在國內買了碟。有好多段的，這是期中的一段


http://www.youtube.com/watch?v=qrzRSn2sPs8