關於美體的3個謊言，你中招了幾個？

我屬於資深潛水員，都潛了兩年了。哈哈哈！

發的帖是我報紙上的專欄，拋磚引玉，也想認識流壇的美女姐姐妹妹。

第一次發貼，輕砸呀。

1 橘皮隻侵犯那些肥胖的女性?

真相：這種說法很荒謬，因為橘皮組織不應歸咎於體重，而應該由締結組織鬆弛來負責。抽煙喝酒和過量攝入咖啡因都會使大腿處出現橘皮現象。

2 比較高的沐浴溫度能促進身體血液循環，沐浴時間愈長愈好?

真相：熱水會令肌膚水分流失，太燙的水溫甚至會引起微絲血管爆裂。所以適當的水溫應跟人體體溫相當，最多隻能到42度，而且沐浴時間最好在10分鍾之內。

3 選擇護體乳時要避免油性類型的產品，否則肌膚會變得油膩?

真相：身體肌膚水油平衡非常重要，油份能將水分牢牢的鎖在肌膚內部。如果隻顧保濕而忽略了油份，即使搽得再多保濕產品，水分也無法停留在肌膚之上。

專家私房保養妙計

要解決橘皮現象，就要多做腿部和臀部操，沐浴前用按摩刷按摩，同時多吃富含鉀和維生素C的水果和蔬菜，能預防脂肪團的生成。除此之外，美容澡和美容覺也必不可少。按照卸妝，沐浴，去角質，泡澡和保養的順序洗個美容澡，在睡前把雙腳抬高做畫圈運動，用修體乳按摩緊致肌膚，隻要5分鍾足夠促進血液循環，而且還有助眠的作用。