我也覺得這是個問題，他們每天在館內訓練，不知是否做耐力訓練。有人說長跑有助益但會影響爆發力。

來源: 求自己於 2014-11-27 08:35:23 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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