和我家太座（她玩過專業遊泳）討論過這個話題，遊泳運動比較特殊，

來源: coach1960 於 2014-08-27 16:09:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (298 bytes)

年老仍可以遊得較快，遊泳不需克服太多的Gravity,對關節肌肉的要求相對低，因此更適合老年人群。大讚老哥推薦遊泳運動！

舉個例子，男子100米跑70歲年齡組的世界紀錄是12秒77，而中國的3級運動員標準是12秒3.

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• 內行 -MichaelSong- ♂ 給 MichaelSong 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/28/2014 postreply 11:59:57

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