好奇的問問.

常看到您說自己動作很不規範.
 
我有個朋友水平很高, 也是自稱動作不規範.

您難道也是

羽毛球的方法打網球 +  站立不彈跳的發球嗎?

這個東西還能不規範到哪裏哈?