跟腱斷裂

好像聽說是長期使用不當或者受過傷沒好好醫治，跟腱慢慢鈣化，再使用就會斷裂，大俠們是不是這麽回事？

有傷要及時治療，每天做一些動作（反方向作用力的）可以緩解。

跟腱是命根子，就那一根大筋斷了就完了，不像腳脖子斷了接上都沒事。