他練很苦啊，經常練到吐，都被拍到坐在浴室裏吐。他說去年每星期吐4，5次，今年進步到每星期

練吐一次，都是大運動量訓練造成的。他說明自己承受大運動量的能力提高了，訓練水平提高了。美國運動員也許比這還練的苦，但寧也練的很辛苦。任何運動練到世界頂尖水平都要吃苦。