對的，這就是錢哥說富鉻酵母的毒性小於三氯化鉻的原因。

主要是鉻不能過量，控製在限定範圍以內不會對人體造成傷害，超出限定範圍以後會對人體造成很大的傷害，特別是6價鉻，會與血漿中的r-球蛋白，球蛋白、白蛋白結合造成各種炎症和腎衰竭。