我教給本壇第一第二第三美女一個入睡秘方

晚上就不要吃飯了,先喝半升牛奶,運動一下,然後吃點水果,一邊看電視一邊喝紅酒
,喝的暈呼呼地就去睡覺.千萬不要聯係色公,大師,花花之類的談理想談人生,否則徹
夜不眠,隻好高歌一曲"天亮之後說分手"了.