我也看過幾本道家煉丹的書。書裏說一定要拜師，不能自己照著書練。

因為很多關鍵信息被用暗語代替；口訣沒有文字記載，完全靠師父口授。

不過現在在網上找師父好像也容易。我收集了幾個煉丹師父的網址。難的是不知道師父是不是真的，該選跟哪個學。另外學費是必須的。