zamba對腹部腰部應該是很好的運動。

來源: 於 2011-03-09 09:38:15 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

隻是要參加dance club才行吧？

還有body  step 也蠻好，這個健身中心都有。