先堅持一天，再堅持三天

然後，堅持一周、兩周，再堅持一個月。一個月後他在你心裏已經沒有那麽強烈了，你基本可以放下他了；這時候，他可能想起你，主動來找你了，可能會令你有所反複，但是，你已經把他看得很淡了。

你會發現，你對他淡了，他反而更願意聯絡你了。