我懂這種感覺。有段時間我也這樣……

親朋好友都有自己的事要操心要忙碌。我因為自己這點“破事兒”去麻煩人家，占用別人時間其實挺不好意思的。很快我意識到，不是所有人都能跟我感同身受，就幹脆花錢去“鬆果傾訴”（App）找“谘詢師”聊天。我也不管什麽資質不資質的，能給我提供情緒價值，幫我解決問題就行了。國內谘詢師的“野路子”很多時候比美國谘詢師的“學院派”療法有用。

再後來嘛，學習和孤獨作伴，多關愛自己，發展新愛好，現在就好很多：-）