最好一點鹽都不吃

來源: 於 2023-03-03 20:52:06 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

人體需要的那點鹽分在食品裏足夠了。隻要飲食均衡-蔬菜魚肉蝦蛋類牛奶，不搞什麽Vegan之類的神經病生活方式，人體根本不需要額外攝入鹽，