兩件同樣質量的東西,普通鹽和喜馬拉雅山鹽,如果富含礦物質,它的鈉含量就會少,而不是多。除非其他礦物質也是鈉鹽,但它們不是食鹽。
中文chatGPT說話應該用科學的態度,用分析化學的結果,注明出處, 不要嘩眾取寵。閃光的不一定都是金子。
矛:
好處:
富含礦物質:喜馬拉雅鹽富含許多人體所需的微量礦物質,例如鉀、鎂和鈣等。
盾:
壞處:
含鈉量高:就像其他任何鹽一樣,喜馬拉雅鹽也含有鈉。過量食用鹽可能導致高血壓、心髒疾病和中風等健康問題