什麽都有了,很容易得憂鬱症嗎?再談幸福

來源: 幸福生 2022-12-05 06:12:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (3648 bytes)

什麽都有了,很容易得憂鬱症嗎?再談幸福
文/幸福生

前幾天,老格說,“人呐, 什麽都經曆過了, 什麽都有了. 很容易得憂鬱症阿”

對憂鬱症知之甚少,對“什麽都有了”,更是毫無概念,神仙的世界很遙遠,凡人隻有仰望和羨慕嫉妒恨的份。

受蟲媽株株《關於幸福的一個定義》的啟發,寫了《如何定義幸福?》未班推介了亞裏士多德的定義。“幸福就是靈魂合乎德性的生活。所謂德性的生活就是追求自我實現,就是成為更好的自己。

“什麽都有了”,似乎就是得到了追求的一切,實現了自我,應該幸福了,怎麽就憂鬱了呢?所以我們不得不挑戰權威。

再來試試我的定義,“幸福是一種長期穩定的精神滿足”,什麽都有,未必精神上得到滿足,也就不一定幸福。

當然按照蟲媽株株的幸福定義, “假如我能再活一次,我願意活得跟這一輩子一模一樣”,“什麽都有了” 和幸福就差得更遠了。

“什麽都有了”,倘若凡人求之不得的仙境,怎麽就容易得憂鬱症呢?

吃不到的葡萄,聽說這麽酸,總有點莫名的興奮。精神勝利法原來並不是自慰,阿Q樂了。

欣慰之餘,用盡洪荒之力,揣摩一下“什麽都有了”的心態。

“什麽都有了”,吃喝嫖賭抽的之後,再也找不到快樂,憂鬱著。

“什麽都有了”,像一隻貪婪的獵犬,發現森林裏再也沒有兔子了,隻剩豺狼虎豹。痛苦且恐懼中,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許是取之無道,等待鬼敲門,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許有的隻是金錢,權力甚至名譽,卻懷念再也回不來的情和義,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許還差一顆長生不老的藥丸,幻想著萬壽無疆的快樂,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許隻是有時間矯情一下,無病呻吟強說愁,讓我們遐想連篇。

或許,真的是我想多了,“什麽都有了”的憂鬱,隻是情商爆滿,不忍心獨享快樂,也留給阿Q們一個自慰的理由。

在凡人世界裏,經曆生離死別,失去至親至愛,大悲大痛,亦或超常的壓力,再加上心理,生理和環境的因素,才會憂鬱,卻和“什麽都有了”殊途同歸。

幸福和憂鬱是兩個極端,和“什麽都有了” 看來沒有必然的聯係,兩者的分水嶺是滿足。

什麽都有了,很容易得憂鬱症嗎?是真的!如果不知足。




更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

知足也分物質和精神,什麽都有了包括知足通常說的是物質上的滿足,而"什麽都有了"的時刻恰恰是精神空虛來臨的時候, -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (113 bytes) () 12/05/2022 postreply 07:14:00

是的。"什麽都有了“一般是指物質,而知足是精神上"什麽都有了” -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (193 bytes) () 12/05/2022 postreply 07:46:51

我眼裏的知足隻是一種小安即福的心態,離人的需求和精神滿足差的很遠, 不過是一種安慰和麻醉自我,當然也挺好。。 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (81 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:03:38

人的精神是不會滿足的,永遠在無聊和痛苦之間搖擺(我再加個亢奮) -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:06:47

你什麽狀態的時候亢奮? -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (184 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:20:42

“欲望不滿足便痛苦,滿足便無聊”, 在得到和得不到之間,最美,最期待,最興奮,最有生命力的 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:22:11

人生的態度,抱最大的希望,盡最大的努力,做最壞的打算。 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (60 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:39:07

這個態度就涵蓋了:自我實現的弘高目標,亢奮的狀態,知足常樂的歸宿 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:42:21

什麽叫“盡最大的努力”, 你可以平和的努力嗎,梅西會答應嗎 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:43:40

“抱最大的希望”是對結果的亢奮,“盡最大的努力”是執行的手段,“做最壞的打算”是去亢奮去沮喪,保持平和的心態保證。 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:53:29

“抱最大的希望是對結果的亢奮“, 非常好,你也亢奮了,比我還早一個階段.. -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:54:25

“做最壞的打算”很重要,有了它就不容易亢奮了也不容易沮喪了。“快樂的悲觀主義者”是宿命論和末世論者的特征 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:57:12

亢奮隻是三點一線的一個中間階段,就像一瞬間竄起的希望的火苗,可長可短可轉瞬即逝。這是一個人,一個有主觀願望和自由意誌的人 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:00:05

有趣的是,很多人會說,他們在這個階段的時候是 “最幸福” 的,扣題。 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:09:57

幸福不過是欲望的暫時停止。 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:13:24

我又不見得同意叔本華,我有我自己的想法 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:14:04

舉個例子:很多"成功人士"會說,艱苦創業的時候是他們最有幸福感的時候 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:16:13

因為他成功了就無聊不成功了就痛苦,創業中出現的偶爾的幸福感不過是短暫的小確幸而已 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:24:13

這就是我在上麵說的,人的精神是不會滿足的。 和我在下麵說的,精神上才會有真正的小確幸。 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:25:54

所以所羅門達到財富與智慧的最高峰時候,發出“虛空的虛空,一切都是虛空”的感慨,開始憂鬱了。點球大賽即將開始。。。 -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:34:36

在他娶法老女兒的時候,在他得到迦薩城的時候,在他會見示巴女王的時候,在他建耶路撒冷城牆和聖殿的時候,他是“幸福”過的 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:51:55

點球大戰! -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:33:43

太可惜了,拚了120分鍾 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:44:05

4次都止步於1/8,10年那一次也是輸在點球上,命!:) -未完的歌- 給 未完的歌 發送悄悄話 未完的歌 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 09:53:15

舉個例子:梅西在無畏逆境要強不息之後,創造奇跡之前,最亢奮 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:31:53

我倒覺得物質上很難有什麽“小確幸”,有就是有,沒有就是沒有。精神上才會有真正的小確幸,轉瞬即逝層出不窮 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:20:38

我對知足的理解是,實實在在的心滿意足,而不是自我麻痹。實現理想隻有少數人能做到,而幸福是每一個人生來就能夠,且應該做到的 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:32:40

我覺得文化大革命之後,中國人的精神沒有寄托,我們的教育體係和社會隻是在填鴨式的灌注知識,卻忽略了人的心理狀態,造成了精神 -風過之無痕- 給 風過之無痕 發送悄悄話 風過之無痕 的博客首頁 (635 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:32:23

過分的物質追求,使人越來越貪婪,不知滿足。中國已經都挺富裕了,可能該好起來了。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:43:43

餓三天,什麽症都沒了 -永遠老李- 給 永遠老李 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:39:55

斷食三天,饑餓治好了我的精神內耗 -有個用戶名- 給 有個用戶名 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:46:09

哈哈 -永遠老李- 給 永遠老李 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:49:52

嗯,餓得耗不動了LOL -風過之無痕- 給 風過之無痕 發送悄悄話 風過之無痕 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 12:25:01

可是什麽都有,怎麽會餓?隻好再撐三天了。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 08:47:07

看了幸福哥的雜文,我又幸福了一次,幸福是長期穩定的精神滿足,很多事情,比如放縱,說到底是虛空。 -燕然山- 給 燕然山 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 14:16:35

哈哈!要天天看,天天幸福。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 05:24:19

“什麽都有了”是純物質而已.精神上呢 -soldanella- 給 soldanella 發送悄悄話 soldanella 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 17:56:44

真是。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 05:24:55

加跟帖:

當前帖子已經過期歸檔,不能加跟帖!