這是一個神清氣爽的早晨。緯度高的城市，早晚的空氣中都會有一絲甜意，輕輕地吸一吸，那絲甜意直沁心脾。淡藍藍的天空千裏無雲，暖暖的秋陽透過大落地窗，曬在身上，盯著牆上斑駁的光影，整個人也變得懶洋洋的。我忽然有了一種“偷懶”的衝動，於是把工作扔在一旁，從微信讀書裏找了本想讀的書，倚在沙發上，就著自由的陽光，讓心靈也享受一頓豐富的早餐吧！
喜歡心理學類書籍，主要源於自己常常會覺得“人生無解”，無奈感歎：性格決定命運。自己和朋友們的經曆一次次地證明著：同一件事發生在不同的人身上，會有截然不同的結局。“糾結，缺乏安全感”是我的人生常態，以至於有一段時間很迷戀星座說，每天都會查閱星座當天運勢。我不是虔誠的宿命論者，但還是相信 “萬事有因”。求助於心理學，很多時候能幫助我在焦躁、混亂中安靜下來，找到深埋在內心的那一顆神秘的種子。
五彩紛呈的童年，意氣風發的青年，一地雞毛的中年，還有尚可期待的老年，彼此之間的因果鏈接有著千絲萬縷，極其強大的聯係。今日讀到“6歲”是一個時間上的節點，成人後安全感的缺乏多來自童年家庭的相處模式。父母的共同陪伴是孩子安全感的源泉。“共同”，是盡可能的同一時間來陪伴，而不是“我方唱罷你登場”。
小時候，父母都在部隊工作，忙碌的他們經常把我托付給叔叔、姑姑、姥姥。整個小學時光，大部分時間都是在姥姥家渡過的。盡管他們很寵我，我還是常有一種被拋棄的感覺。隻要媽媽去抱別的孩子，我就會很生氣。爸媽很少讓我在親戚家過夜。有一個碎片記憶我至今難忘：有一個晚上我住在姥姥家，結果一夜未眠。月光下，窗簾上樹葉的陰影讓我覺得害怕，它們像一個個張牙舞爪的怪物。那時，我六歲。我自詡是一個善良的人，但初中時會去欺負家屬院裏上小學的一個小姑娘，隻是因為覺得她的家人太嬌慣她。今天，在我讀的書裏，我似乎找到了一把鑰匙，一把開啟心靈之門的鑰匙。
國外的這類書籍，大多理論性極強，書中的實例也是以歪果仁的生活為背景，書後還會附一本練習手冊，感覺還真像在做一場“人性實驗”。雖然說理論是不分國界的，但文化還是有差異的。
這幾年，零零散散地讀過武誌紅的一些作品，印象挺深刻的，同樣是用先哲古賢們的經典理論作支撐，他的文章讀起來更通俗易懂，平易近人。今天看到他的這一套叢書，決定通讀一遍。也許，某日的清晨或夜晚，我們有緣共讀同一本書！
今日摘錄：
內心和諧，才有愛的能力。
---武誌紅 《願你擁有被愛照亮的生命》
2021. 10.20 11:42 AM 水月侶
