Rawlicious（7）——不正經的羊腩骨

 

最近一直在raw diet group裏麵學習知識，交流經驗，終於把米卡的每月食譜給定了下來。

 

1、雞、鴨、羊、豬肉肉碎每天一種一磅 

2、蔬菜泥每天半杯（胡蘿卜、土豆） 

3、雞雜和牛雜每天0.7磅左右（各一塊） 

4、每周六一大塊—— recreational lamb brisket

 

Recreational這個詞，是我在討論組裏學來的，我就去問米卡粑粑：“這是啥意思呀？” 

米卡粑粑說：“這是娛樂的意思，就是不是正經的食物，吃著玩的。” 

我想了想，沒錯啊，我去社區中心遊泳，一本正經遊泳的時間叫“lane swimm”；在水裏亂遊亂躥的叫“recreational swimm”。 

“哦，原來是不正經的食物！”我領會地點頭：“這下我明白了！” 

 

於是，在周末的時候，米卡都能得到一塊“不正經的羊腩骨”。 

清潔兩側深處的大牙的任務，我們就交給了這塊不正經的骨頭了。

 

 

 

 

 

吃完了之後，美美地睡上一回午覺。

 

 

 

 睡醒起來，拉粑粑出去轉一圈，回家來討兩個麻麻親手裹的大餛飩吃吃，日子別提有多美！

 

 

 

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