運動，喝酒，都可以讓大腦分泌快樂，放鬆的化學物質。

來源: rabbit123 於 2022-11-02 16:29:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (114 bytes)
回答: 運動增強體能會有幫助嗎 由 胖得理直氣壯 於 2022-11-02 16:14:08

強迫症是焦慮症的一種，擔心小概率發生，精神是緊繃的，。。。，蒙古大夫說

所有跟帖： 

• 所以你們要做這些呀，要做這些運動啊，要防止啊，而我像我這樣的就不行了，已經真的病了就不行了。 -恩朵- ♀ 給 恩朵 發送悄悄話 恩朵 的博客首頁 (247 bytes) () 11/02/2022 postreply 16:35:55

• 吃增加體內的血清素的食物, 例如？ -色大膽小- ♂ 給 色大膽小 發送悄悄話 色大膽小 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 19:57:03

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