芝加哥窮人吃什麽？(Food Depository)

每周可領1次.，其中罐頭，牛奶，雞蛋，cheese，juice，cereal是買來的。其餘的都是Costco， TradeJoe等大超市捐來的

 

1.肉類

           每人2lb：Porterhouse，NYstrip，Baby Ribs, 整雞，羊排，ground turkey/beef

           每人1lb：各種sausage，egg，熟的雞牛豬肉，冰凍魚蟹                             

     每人1/2lb：牛奶，cheese，pizza，sushi

2. 罐頭

每人12罐：3蔬菜，3水果，1湯，2魚，3source

3.雜貨

             有什麽給什麽:  咖啡，oliveOil，各種巧克力(包括TradeJoe最好的DarkChocolate)

                                         各種幹果，香料分，罐裝奶，coffeeMate，各種lotion, Shampoo

4.早飯

               各種大盒裝cereal，oatmeal，nutrition/energy bar, 最大瓶juice（apple，grapefruit，orange，cranberry）

5 麵包

               隨便拿：所有Costco，TradeJoe的麵包，法棍，beagl，Muffine，

               每人1個：Cake/pie

6.蔬菜水果

               每人：裝滿1個shipping大紙袋

7.鮮花

               隨便拿

8.點心（供應所有Starbuck，tradeJoe的）

               隨便拿

 

8舊衣服，家具，電腦

               隨便拿