不過我還是抽空研究了你的係列健康帖,盡管都沒來得及回。昨天的關注父母健康的視頻好,那天那位營養師講的通過避免澱粉(high carb)攝入來控製體重的做法恐怕會有問題,提醒注意鈉的攝入量的那個也非常好。在此一並謝謝你!