真講究。我現在，碳水，肉都減半了。

所有跟帖： 

• 不多吃就行了。我吃了半個饅頭。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 18:20:12

• 現在開始大量吃蔬菜騙過胃了，什麽黃瓜啊，白蘑菇啊，豆腐啊，都沒啥營養，體積倒是很大，哈哈。 -lurenjia2014- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 18:25:29

• 我家一直這樣，我每天幾乎都有涼拌菜，炒菜；吃包子餃子的時候，也有一兩個涼拌菜打底。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 18:48:04