又又，你的目標是多少？不吃現在的藥吃其它的可以控製到低一些但不是標準嗎

來源: 於 2026-04-19 08:32:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我有個好朋友遺傳的，小胖，30出頭就高糖了，開始讓他吃藥還是打針，他好像沒打，跑了20年的步。

最近幾年他不跑了，但擼鐵。

好像他現在有吃藥，吃食物從來不忌口。

他的體型是精瘦。

 

你最大的一個生活問題是幾乎沒有運動