這也是我想問的，蔬菜加一丁點兒油鹽難道有什麽大影響嗎？為什麽你不加？

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• 應該不會有大影響。但哥反正能吃下去，所以不加也沒什麽，總能少點熱量 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/02/2026 postreply 11:32:01

• 氯化鈉能產生什麽能量？ -著墨- ♀ (0 bytes) () 03/02/2026 postreply 11:34:15

• 鈉攝入過多是血壓升高的元凶之一。大部分人一天當中的鹽攝入不是不夠，而是太多 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/02/2026 postreply 11:35:58