這個發芽糙米很多年前和台灣人學過，泡水快發芽就把米壓碎，隻要蒸10 分鍾就好了

來源: 於 2026-02-04 19:24:12 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

營養不被破壞 還很q 就是麻煩