這個人真的隻吃水煮雞胸的話,心髒一定會出問題!
人的體脂比不能極端,好的脂肪還是要吃的,優質蛋白紅肉也要偶爾吃一些,因為那裏還有B12等。但我懷疑他可能也服用超量激素了。
https://www.wenxuecity.com/news/2025/12/17/126452309.html
人的體脂比不能極端,好的脂肪還是要吃的,優質蛋白紅肉也要偶爾吃一些,因為那裏還有B12等。但我懷疑他可能也服用超量激素了。
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