很奇怪為什麽會得癌症這些東西

注意入口的東西，一旦發現不對勁，及時止損，及時打住。

控製體重。

不亂吃東西。吃簡單的。少吃肉。不吃亂七八糟的。

不抽煙喝酒。

不過度鍛煉。

勞逸結合，張弛有度。

最關鍵的，高度警覺，隨時調整。

 

 

這麽做，怎麽可能會有那些亂七八糟的病呢。